Bacaan Gula Dalam Darah Selepas Makan

Berdasarkan garis panduan cpg di malaysia untuk pesakit kencing manis bacaan normal bagi paras gula dalam darah ketika puasa ialah 4 4 7 0 mmol l manakala bacaan normal bagi paras gula dalam darah selepas makan ialah 4 4 8 5 mmol l.

Bacaan gula dalam darah selepas makan. Bacaan glucose yang normal dalam darah ialah kurang dari 5 5 mmol l apabila seseorang itu berpuasa dan kurang dari 7 0 jika diuji 2 jam selepas makan selepas 3 jam kandungan glucose akan turun kurang dari 6 0 mmol l. Jika bacaan glucose melebih bacaan ini selalunya akan menyebabkan komplikasi mata buah pinggang dan jantung. Jadi jika anda seorang penghidap diabetes menguji gula dalam darah adalah sebahagian pengurusan diri yang amat penting. Saya johari umur 32 bacaan gula saya semasa puasa 5 3mmol dan selepas mkan bacaan sy 7 8mmol purata bacaan gula saya sebelum makan paling kurang 4 8mmol dan paling tinggi 5 4mmol sebelum mkn adakah saya sudah dikatakan pradiabetic dan sya bekerja syif adakah ia memberi kesan kepada bacaan gula saya.

Lazimnya gula ini datang dari apa saja yang kita makan dan minum termasuk gula yang tersimpan dalam hati dan otot. Oleh itu bacaan gula yang baik harus rendah iaitu kurang 5 mmol l sebelum makan dan kurang 6 mmol l selepas makan. Tahap gula darah merujuk pada jumlah glukosa dalam darah kita. Kandungan gula dalam darah yang tinggu boleh menyebabkan beberapa penyakit.